- check_circle 3 banen van 4 meter
^
Triple speedladder kopen
Bij ons kun je deze unieke
triple speedladder kopen van ons eigen merk Ciclón Sports. Zoals je op de afbeelding kunt zien beschikt de loopladder over 3 banen met allemaal 8 vakjes om oefeningen uit te kunnen voeren. Deze trainingsladder heeft een totale lengte van 8 meter en breedte van 120 cm. Wanneer je deze triple loopladder op werkdagen voor 15:00 uur bestelt, wordt het dezelfde dag nog verstuurd via DPD of DHL. Dit betekent dat je het artikel de volgende dag al in huis hebt om ermee aan de slag te kunnen gaan! Heb je vragen over deze loopladder of wil je een aanbod op maat ontvangen? Neem dan even
contact met ons op.
Unieke loopladder met 3 banen
Deze unieke loopladder van ons merk Ciclón Sports vind je nergens anders. De loopladder heeft een lengte van 4 meter en beschikt over drie banen van ieder acht vakjes. Hierdoor kun je in 24 verschillende vakjes oefeningen uitvoeren, zowel voorwaarts, zijwaarts als achterwaarts. Het voordeel van deze loopladder is dat je hem individueel, maar ook in 2- of 3-tallen kunt gebruiken. Bijvoorbeeld in een circuit of estafette vorm. Met deze loopladder kun je allerlei oefeningen uitvoeren om één van de volgende aspecten van jou als sporter te verbeteren:
- Algemene conditie / uithoudingsvermogen
- Lineaire (voorwaartse) en laterale (zijwaartse) voetsnelheid
- Kracht (snelheid) en sprongkracht (spring oefeningen)
- (Spier)blessure preventie en stabiliteit (van enkels, knieën)
- Snelle prikkeling van de spieren naar het zenuwstelsel en reactievermogen, dus coördinatie vermogen
Oefeningen met deze triple speedladder
Veel sporters en trainers weten hoe ze met een loopladder om moeten gaan, maar er zijn zoveel oefeningen en trainingen mogelijk die zelfs een professional niet zou bedenken. Speciaal hiervoor hebben wij een eigen boek met meer dan 70 unieke oefeningen ontworpen.
Dit boek kan jou op weg helpen met het gebruiken van de standaard loopladder of deze triple loopladders. Hierin lees je achtergrondinformatie over de loopladder, heel veel oefeningen, uitgewerkte trainingen en workouts.
