- check_circle Merk Pure2Improve
^
Over de Hexagon trainingsladder
Deze
hexagon trainingsladder is een variant op de standaard loopladder van 4 meter, 6 meter of 8 meter. Deze unieke trainingsladder van het merk Pure2Improve beschikt over 6 stuks agility vormen die je zelf in
afwisselende patronen kunt leggen om effectief te trainen. Hiermee kan je oefeningen doen om je beweeglijkheid, looptechniek, coördinatie, snelheid of bijvoorbeeld spierkracht te verbeteren.
Betrouwbaar en snel bestellen bij Loopladders.nl
Onze webshop met certificatie is aangesloten bij WebwinkelKeur waardoor je betrouwbaar en eenvoudig een bestelling kunt plaatsen. Wanneer je op werkdagen voor 16:00 uur bestelt zal de trainingsladder de volgende werkdag nog geleverd worden via partner DHL. Bij ons is het mogelijk om te betalen via iDEAL, bankoverschrijving, Creditcard, Paypal of Bancontact voor de Belgische sporters. De trainingsladder van Pure2Improve is netjes verpakt in een opbergsysteem waardoor je de sportladder makkelijk mee kunt nemen naar trainingen, workouts of de sportschool.
Trainen met de hexagon agility ladder
De
hexagon agility ladder is van dusdanige kwaliteit dat je hem op iedere ondergrond kunt gebruiken. Dus zowel binnen als buiten kan je hem neerleggen en verschuift het niet snel door de grip en slijtvastigheid. Door de zeshoekige vormen in verschillende patronen te leggen kan je iedere dag dus weer op een andere manier trainen en verschillende oefeningen doen. Zodoende kan je effectief trainen op je acceleratie, hardloop coördinatie, sprongkracht en met name snelheid. Bekijk hieronder onze tips met betrekking tot de hexagon agility ladder:
TIP 1:
Leg de zeshoekige agility vormen schuin (links en rechts om en om) achter elkaar en ga al springend op één been de trainingsladder door. Je springt met rechts in het eerste vakje en vervolgens met links in het tweede vakje. Op deze manier maak je als het ware schaatsbewegingen in de sportladder.
TIP 2:
Begin met een liggend agility vakje en zet het tweede vakje recht omhoog, zoals afgebeeld op de foto. Leg deze patronen om en om tot aan het einde neer waardoor je in het ene vakje moet springen en in het volgende vakje moet landen. Hierdoor train je zowel je sprongkracht als je hardloop coördinatie vermogen.
